Soporte Social: ¿Aprendiendo a calmarnos en épocas de crisis?
Las situaciones de emergencia pueden ocurrir en cualquier momento. Por ello, todos y todas debemos tener las competencias necesarias para brindar efectivamente el soporte social. ¿El primer paso para realizarlo? Es empezando por la calma. Antes de ayudar, recuerda unos conceptos El soporte social puede ser conceptualizado como la disponibilidad de personas en quienes se puede acudir , confiar, preocupadas por la integridad del individuo y le demuestran aprecio (Sarason, Levine, Basham y Sarason, 1983, como se citó en Nunes et al, 2012). Existen diferentes tipos de ayuda, en el cual una persona puede percibir de un grupo humano. Los más destacados son los siguientes: Soporte emocional: Relacionado con muestras de cariño, cuidados y preocupación. Soporte instrumental: Ayudas prácticas realizadas por otras personas. Soporte informacional: Conocimientos vitales que orientarán a la persona en sus acciones cotidianas, como en la toma de decisiones. Guía para el soporte...
